Mehr als ein Drittel der Deutschen will 2025 Digital Detox machen, also auf digitale Geräte oder Medien verzichten. Geplant sind als Vorsatz durchschnittlich sechs Tage durchzuhalten und offline zu verbringen.
Neujahrsvorsatz: So viele planen einen Digital Detox!
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Neujahrsvorsatz: So viele planen einen Digital Detox!
Digital Detox als Neujahrsvorsatz - das ging 2024:
Die Zahl ist im Vergleich leicht zurückgegangen: Für 2024 planten 41 Prozent einen Digital Detox für durchschnittlich eine Woche. Eine Woche oder länger haben aber nur 6 Prozent durchgehend verzichtet. Die meisten, die schon einmal eine digitale Auszeit genommen haben, haben nicht komplett auf alles verzichtet. Meistens wurde auf Apps wie Insta oder TikTok, zocken oder Online-Shopping verzichtet.
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